热线志愿者接线时会面对一面大镜子,以便调整自己的声音及表情。
林昆辉
新安热线 根据世界卫生组织统计,目前我国每年自杀死亡人数为28.7万,200万人自杀未遂。
昨日12点,台湾自杀防治协会秘书长林昆辉在上海发起的首条24小时自杀干预公益热线51619995正式开通。该热线旨在通过专业的心理危机干预救治,尽最大可能挽救徘回在生死边缘的自杀群体。
目前,初次开通的热线电话有2部,除了正常通话费用,不再额外收取任何费用。不过,截至昨晚7点,暂时还无人拨打这条“希望热线”。
专业性训练
志愿者对着镜子接电话
万籁俱静的夜晚,是大多数人正在酣睡之时,但有一群人此时却最难度过,他们内心正承受着巨大的痛苦与煎熬,甚至经过一番心理冲突后,会决定实施酝酿已久的轻生计划。“拨打电话的人群其实还是有求生意愿的,但是他们又在生死边缘反复徘徊不定,如果这时候有一股外部的拉力伸向他们,可能就不会走向自杀这条路了。”林昆辉表示。
一台电脑,一部无绳电话,桌子对面是一面约2米长、1米宽的大镜子,这是“希望24小时热线”为每位接线志愿者配置的“办公工具”。林昆辉解释,设置大镜子的原因是,电话心理危机干预很特殊,接线员说话的声音是唯一的体现形式;而声音是有表情的,当接线志愿者跟随来电者的语气,也有惊讶、伤心、感叹等表情时,声音才会有表情,这样才会让打进电话的求助者感到自己是被同情的、是能产生情感共鸣的,避免他们再次受到伤害。
昨日,自由职业者赵女士是首批热线志愿者,因为时间相对宽松,她主动要求每周多值一次班,共接听7小时热线电话。她上岗前接受记者采访时说,决定成为危机干预热线志愿者之前,自己还是有过内心挣扎的,想到今后将真正和试图自杀的人群打交道,她也有点紧张。但赵女士认为,她已经通过国家二级心理咨询师考试,也接受了林昆辉几个月的“魔鬼训练”和严格的考试,相信自己能成为一个专业的危机干预志愿者。
“自杀虽然是一个人的事情,但起码会影响到3个以上家人今后的生活,因为轻生者的邻居等周边的人也会受到负面情绪的波及,所以一旦成功劝解了想自杀的人,表面上是帮助了一个人,其实是间接帮助了很多人,这是很有意义的事情,家人知道我的选择后,也很支持我。”
百名志愿者
由大学老师白领等担任
目前,“希望热线”已经有100名接受过专业训练的志愿者,他们将轮流为试图自杀人群提供24小时危机干预帮助。曾做过幼儿园老师和公司秘书的朱小姐也是一名热线志愿者,她介绍,除了部分专业的心理咨询师,团队里还有大学老师、白领、公务员、全职太太等,此外,还有一位盲人,“我以前是铁路局的一名工程师,意外事故导致双目失明后也曾经想过自杀。经过10年的心理调整,我对生命的感触可能比别人更深。”盲人钱文忠坦率地告诉记者他的经历。
林昆辉说,这些志愿者首先需要获得国家二级心理咨询师资质,其次要通过危机干预培训,比如会快速对拔打进来的求助者进行危机干预等级分析,是轻度、中度还是严重想自杀,再根据求助对象的情况进行具体处理。
[探访热线]
应对紧急情况
24小时自杀干预公益热线在值班人员安排上,借鉴了台湾预防自杀热线与公安、消防、医院密切联动的经验,会配备两名志愿者同时上岗,二人都可以听到求助者打来的电话,但分工有所不同,一名志愿者负责具体的危机干预处理,另外一名志愿者负责记录和处理紧急情况,一旦试图自杀者透露了自己所在位置,志愿者会第一时间通知110和120。
对话有何讲究
志愿者要根据求助对象的情况进行具体干预,与求助对象的对话也有很多讲究,比如志愿者接电话时,不会像接普通电话一样说“你好”,而是先说“希望热线”。志愿者还将根据求助者沉默、痛苦或是乱骂发泄等种种反应及时作出反馈,如果对方在哭,志愿者不会打断他,只是会在他哭得间隙说一声“想哭,继续哭吧”;如果对方一直在叫骂发泄,志愿者会说:“真是把你气坏了,心里一定很委屈”。总之,就是让对方得到一定的情感发泄,然后再采取专业的干预措施。
有别于心理热线
24小时危机干预公益热线和一般心理咨询热线之间有何不同?林昆辉说,一般心理咨询热线处理的是认知和行为的调整,处理的是心理不好或行为偏差之类的问题,也就是正常人生活适应和心理适应发生的冲突。而危机干预热线帮助的是面临死亡意念、死亡动机、生死抉择、死亡行为威胁的人群,当他们有死亡行为准备的时候,就变成危机干预热线最主要的对象。
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